Title: Se faire confiance comme parent URL: https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/parent/devenir-parents/se-faire-confiance Source type: INSPQ / Mieux vivre public-health guide Fetched: 2026-06-08T01:24:20.121Z Words: 526 Mieux vivre - Menu Se faire confiance comme parent Échanger avec d’autres parents Navigation Principale 4 Thèmes Footer-Legal English EN Français FR Catégories J'attends un bébé Je vais vivre un accouchement J'ai un nouveau-né (0-3 mois) Je prends soin d'un enfant Je suis un nouveau parent Thèmes Santé et premiers soins Prévention et sécurité Sommeil Alimentation et nutrition Allaitement et biberon Développement de l’enfant Parentalité Autres liens Où obtenir votre guide Consulter ou télécharger le guide en PDF Foire aux questions Crédits et utilisation du guide Outil pour le personnel de la santé Appel de photos Pour nous joindre Devenir parents « Est‑ce que je fais ce qu’il faut quand mon enfant pleure? », « Est‑ce que je le stimule assez? » De nombreux parents se posent ce type de question. Il n’y a pas de réponse unique adaptée à toutes les situations ni à tous les enfants. Vous devrez vous faire confiance, et faire au mieux. Le rôle de parent évolue au fil des étapes de vie de l’enfant. Vous aurez donc sans cesse de nouveaux apprentissages et de nouveaux questionnements. Être parent, c’est accepter d’essayer, de se tromper et de réessayer. Ne vous découragez pas. Il est normal d’être maladroit, de vous interroger et de vivre des insécurités. Admettre que vous trouvez cela difficile c’est aussi ça, être un bon modèle pour votre enfant. Rappelez‑vous que tous les nouveaux parents vivent une période d’adaptation. Avoir un enfant est un gros changement. Plusieurs parents ressentent de la pression venant de leur entourage, ou à cause d’images et de messages véhiculés dans les médias. Les médias, particulièrement les médias sociaux, peuvent amener à se comparer à d’autres familles. Faites‑vous confiance et ayez des attentes réalistes selon votre situation et vos ressources. Si vous en avez l’occasion, prenez le temps d’échanger avec d’autres parents, sans chercher à vous comparer. Ils passent ou sont passés par là eux aussi. Leur histoire peut vous faire du bien, réduire votre stress et vous aider à traverser les moments plus difficiles. Ils peuvent vous aider à mieux comprendre votre vécu et réfléchir avec vous à des solutions lorsque des problèmes se présentent (voir Le soutien ) Chaque parent, comme chaque enfant, est différent. Il n’existe pas de recette miracle pour élever un enfant. Faites‑vous confiance. Devenir parents Relation avec l’enfant Transition à la parentalité Coparentalité Devenir mère Devenir père Être parent de jumeaux ou de triplés Être parent d’un enfant adopté Être parent d’un enfant différent Être parent en contexte d’immigration Être un parent en situation de handicap Santé et premiers soins Politique de confidentialité Témoins Sondages Se faire confiance comme parent | Mieux vivre Aller au contenu principal Government of Quebec Institut national de santé publique du Québec - English - Français Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans Menu Fermer Catégories J'attends un bébé Autres liens Où obtenir votre guide Retour to Devenir parents Copyright: Benoît Dupras Benoît Dupras 17 février 2026 Relation avec l’enfant - Santé et premiers soins - Prévention et sécurité - Sommeil - Alimentation et nutrition - Allaitement et biberon - Développement de l’enfant - Parentalité © Gouvernement du Québec, 2026