Title: Sexualité après la naissance URL: https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/nouveau-ne/premiers-jours-parent/sexualite-apres-la-naissance Source type: INSPQ / Mieux vivre public-health guide Fetched: 2026-06-08T01:24:18.187Z Words: 474 Mieux vivre - Menu Sexualité après la naissance Navigation Principale 4 Thèmes Footer-Legal English EN Français FR Catégories J'attends un bébé Je vais vivre un accouchement J'ai un nouveau-né (0-3 mois) Je prends soin d'un enfant Je suis un nouveau parent Thèmes Santé et premiers soins Prévention et sécurité Sommeil Alimentation et nutrition Allaitement et biberon Développement de l’enfant Parentalité Autres liens Où obtenir votre guide Consulter ou télécharger le guide en PDF Foire aux questions Crédits et utilisation du guide Outil pour le personnel de la santé Appel de photos Pour nous joindre Premiers jours en tant que parent Le moment pour reprendre les relations sexuelles avec pénétration varie en fonction des besoins et des préférences de chaque personne. Certaines personnes ressentent moins de désir sexuel après la naissance du bébé. La fatigue, l’adaptation au rôle de parent, les soins qu’il faut donner au bébé, les complications physiques ou émotionnelles et les changements hormonaux sont autant de raisons qui peuvent expliquer la diminution de l’intérêt pour la sexualité. Avec la naissance du bébé, le temps disponible pour les rapprochements peut aussi être limité. Plusieurs parents se demandent quand reprendre les activités sexuelles après l’accouchement. En l’absence de contre-indication médicale, les partenaires peuvent vivre des activités sexuelles sans crainte. Pendant l’allaitement, le corps libère des hormones qui peuvent empêcher le vagin de se lubrifier suffisamment. Si vous vivez cette situation, vous pouvez utiliser un lubrifiant pour faciliter les caresses aux organes génitaux et la pénétration. Choisissez un lubrifiant à base d’eau si vous utilisez le condom. Donnez-vous du temps et adaptez votre vie sexuelle à vos nouvelles réalités. Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez consulter : Le sexe et moi , pour des réponses aux questions entourant la sexualité qui se trouvent au cœur des préoccupations de la population. sexandu.ca/fr Sexplique , un service d’information en contraception et sexualité. 418 624-6808, poste 23 sexplique.org Premiers jours en tant que parent Le corps après l'accouchement Reprise de l'activité physique Baby Blues Dépression Contraception Santé et premiers soins Politique de confidentialité Témoins Sondages Sexualité après la naissance | Mieux vivre Aller au contenu principal Government of Quebec Institut national de santé publique du Québec - English - Français Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans Menu Fermer Catégories J'attends un bébé Autres liens Où obtenir votre guide Retour to Premiers jours en tant que parent Le sexe et moi , pour des réponses aux questions entourant la sexualité qui se trouvent au cœur des préoccupations de la population. sexandu.ca/fr Sexplique , un service d’information en contraception et sexualité. 418 624-6808, poste 23 sexplique.org 17 février 2026 Le corps après l'accouchement - Santé et premiers soins - Prévention et sécurité - Sommeil - Alimentation et nutrition - Allaitement et biberon - Développement de l’enfant - Parentalité © Gouvernement du Québec, 2026